Зубную щетку мы обычно выбираем по двум критериям: знакомый бренд и эстетичный внешний вид. На самом деле нюансов гораздо больше — разобрались во всех вместе с врачом-стоматологом клиники Dental Family Дзерассой Кантемировой.
Виды зубных щеток
Сегодня на рынке есть несколько видов зубных щеток. Самые распространенные — мануальные, электрические и звуковые.
Мануальные, то есть классические, требуют активного участия хозяина, навыков и четкого контроля движений, но при этом недорого стоят — самый бюджетный вариант обойдется вам не дороже 100 рублей.
Электрические и звуковые щетки сами выполняют основную работу, вращаясь или вибрируя. У них множество преимуществ: они не требуют освоения методики чистки, оснащены датчиками давления, что важно для бережного обращения с зубами.
Также у них есть индикаторы износа щетины — полезная функция для тех, кто часто забывает о замене щетки. Однако при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки электрические щетки могут быть травматичны.
Зубные щетки также различаются по возрастным категориям: детские, подростковые и взрослые. Детские щетки маленькие и удобные, подростковые чуть больше, а максимальный размер рабочей головки и ручки у зубных щеток для взрослых.
Как выбрать зубную щетку
При выборе зубной щетки нужно обращать внимание на два момента. Первый — жесткость щетины. Этот пункт лучше обсудить с вашим стоматологом, так как здесь все зависит от состояния ваших зубов и десен.
Но если говорить про общие критерии, они такие:
- Жесткие щетки идеальны для чистки коронок и протезов.
- Средняя жесткость подходит для здоровой эмали.
- Мягкие щетки рекомендуют использовать при воспалительных заболеваниях, таких как гингивит или пародонтит.
Также важно обращать внимание на материал щетинок: они могут состоять как из искусственных, так и из натуральных волокон (последние под запретом у людей с выраженными аллергическими реакциями). Кроме того, учитывайте плотность: иногда мягкая щетка с плотной щетиной может быть эффективнее щетки со средней жесткостью и редкими щетинками.
Второй момент — вид щетки. Здесь правило такое: правильная зубная щетка должна охватывать два зуба одновременно. Также важно выбирать щетки с закругленными краями — они минимизируют риск травмирования слизистой оболочки и позволяют легко добраться до самых дальних зубов.
Уход за зубной щеткой: советы специалиста
- Промывайте щетку после каждого использования.
- Дезинфицируйте щетку антибактериальным ополаскивателем 1–2 раза в неделю.
- Храните щетки всех членов семьи отдельно.
- Выбирайте проветриваемое место для хранения щеток.
- Меняйте зубную щетку каждые 2–3 месяца, а также после простудных и вирусных заболеваний — от этого напрямую зависит здоровье полости рта.
автор: Светлана Иващенкова