С приходом осени в жизни большинства людей вне зависимости от их типа кожи появляются сухость и стянутость. Страдает не только лицо и тело, но и губы — там кожа тонкая и нежная, поэтому ей достается особенно сильно.
Чтобы трещины и ранки не стали нашими спутниками на ближайшие полгода, мы решили выяснить вместе с экспертами, как же правильно ухаживать за очень сухими губами. О способах и средствах подробно поговорили с врачом-косметологом Викторией Ощепковой из «СМ-Косметология» и врачом-дерматологом Юлией Галлямовой.
Почему наши губы сохнут
Сухость губ — довольно распространенная проблема, которая возникает и в летний, и в зимний период. Ее могут провоцировать различные факторы, внешние и внутренние. В тяжелых случаях сухость губ сопровождается появлением трещин, которые могут кровоточить и воспаляться. Если вам не помогают стики и кремы для губ, лучше сразу обратиться к дерматологу.
Сухие губы также могут иметь определенный диагноз — хейлит. Такое воспаление красной каймы губ может быть самым различным. Часто сухость губ вызвана метеорологическими факторами, метеорологический хейлит, то есть диагноз, связан с изменением погоды.
Основные причины сухости губ
- Климатические условия: с одной стороны, холодный, сухой воздух, особенно зимой, снижает уровень влажности. С другой, повышенная температура окружающей среды, резкое изменение метеорологических факторов, низкая влажность воздуха также могут негативно повлиять на состояние губ.
- Дегидратация, или недостаток воды в организме из-за плохого водно-питьевого режима. Питание также влияет: недостаток витаминов (особенно витаминов B, E, C) и жирных кислот, железодефицитная анемия снижают микроциркуляцию крови и, как следствие, приводят к недостатку питания кожи губ.
- Частое облизывание губ: это временно увлажняет их, но приводит к еще большему высыханию. Следует избавиться от этой привычки.
- Аллергия: результат реакции на декоративную и лечебную косметику, губные помады или зубные пасты. Поэтому в некоторых случаях пациентам с сухими губами может потребоваться консультация врача-аллерголога.
- Некачественная губная помада может легко стать одной из причин сухости поверхность кожи. Поэтому нужно выбирать только качественную сертифицированную косметику, а обладателям сухих губ обращать внимание на блески.
- Блески с мелкими частицами, вкраплениями часто являются причиной сухости губ.
- Дерматологические заболевания: некоторые кожные болезни, такие как экзема или псориаз, могут вызывать сухость губ.
- Вредные привычки, например курение и употребление алкоголя, могут негативно влиять на губы.
- Нехватка витамина А: обладателям сухих губ часто назначают анализ на этот витамин, так как он может быть занижен.
- Проблемы с зубами, в частности кариес. Зубные камни также могут привести к сухости и к воспалению красной каймы губ. Еще одна причина регулярно посещать стоматолога.
- Хронический тонзиллит: он также может провоцировать это неприятное состояние.
Как избежать сухости губ
Очень важно защищать губы от внешнего воздействия, пользоваться солнцезащитными и увлажняющими средствами в дни активного солнца и морозов. В летнее время, когда вы на пляже, губы нужно защищать солнцезащитным кремом, потому что они подвергаются действию ультрафиолетового излучения, и их структура может разрушаться.
Важно использовать профилактические средства и давать коже губ достаточно увлажнения. Тут подойдут стики и бальзамы, содержащие натуральные масла (кокосовое, оливковое), пчелиный воск и витамины.
Для длительного увлажнения губ врач-косметолог может предложить мезотерапию, биоревитализацию, контурную пластику губ с использованием гиалуроновой кислоты. Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к другим специалистам для более детального обследования.
Разумеется, сбалансированное питание (можно проконсультироваться с врачом и устранить возможные дефициты, которые спровоцировали проблему), следить за питьевым режимом, минимизировать те самые вредные привычки, о которых мы уже упоминали выше. И стараемся бороться с привычкой облизывать губы!
Какие компоненты искать в составе банок для сухих губ
- Гидратирующие ингредиенты. Глицерин помогает удерживать влагу, гиалуроновая кислота привлекает и удерживает влагу в коже, увлажняет губы.
- Масла и воски. Кокосовое масло обладает увлажняющими свойствами, масло ши питает и смягчает кожу, медицинский вазелин или пчелиный воск создают защитный барьер, удерживающий влагу.
- Витамины. Витамины А, E и D известны своими антиоксидантными свойствами и способствуют заживлению кожи. Провитамин B5 (пантенол) успокаивает и увлажняет кожу.
- Экстракты растений. Экстракты алоэ вера или ромашки могут успокаивать и увлажнять губы, уменьшая воспаление.
- Отсутствие раздражителей. Избегайте средств с ароматизаторами, парабенами и спиртом, так как они могут вызывать дополнительные раздражения и сухость.
- Солнцезащитные фильтры. Если вы планируете проводить время на солнце, выбирайте бальзамы для губ с SPF, чтобы защитить губы от UV-лучей. При выборе продукта всегда стоит обратить внимание на свою индивидуальную реакцию и особенности кожи.
автор: Милена Мильчевская